Trainingszeiten im Gesundheitssport
|
Gesundheitssport |
Kurse Stand: Nov. 2018 |
|||
|
Angebot |
Tag |
Zeit |
Ort |
Übungsleiter |
| PILATES: | ||||
| Pilates / Kurssystem |
Donnerstag, 19 -20 h |
Kurs 10 x 60 min |
Turnhalle | G. Ziller |
| RÜCKENSCHULE: | ||||
| Wirbelsäulen-Gymnastik "WSG" / Kurssystem |
Donnerstag, 10.15 - 11h |
Kurs 12 x 45 min |
Turnhalle | Judith Wunderlich |
| GANZKÖRPER-TRAINING: | ||||
| Yoga / Kurssystem |
Dienstag, 18.45 - 19.45h; 20 - 21h |
Kurs 10 x 60 min |
Stadthalle, Clubraum 5 | Barbara Fries |
| Zumba / Kurssystem | Montag, 19.30 - 20.30h |
Kurs 10 x 60 min |
Stadthalle, Großer Saal | Marion Ditzinger |
|
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfit) - Kursangebot |
Dienstag, 13.00 - 14.00h |
TV-Sporthalle | Judith Wunderlich | |
| Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfit) - Kursangebot |
Dienstag, 19.30 - 21.30h |
Kita91 | Judith Wunderlich | |
| Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (GuT) - Kursangebot |
Donnerstag, 20.00 - 21.30h |
Stadthalle | P. Stegerwald | |
| Senioren | ||||
| Senioren-Gymnastik |
Montag, 14.00 - 15.00h |
TV-Sporthalle | Elke Schultheis | |
| Sitz-Gymnastik-Senioren |
Montag, 15.00 - 16.00h |
TV-Sporthalle | Elke Schultheis | |
| Wassergymnastik |
Donnerstag, 13.00 - 15.00h |
Riedbad Hallenbad | Judith Wunderlich | |