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Trainingszeiten

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - Kursangebot Findet donnerstags von 20 – 21.30 Uhr in der Stadthalle Bergen, Clubraum 5, Am Schelmenplatz statt.

 

Pilates: Findet donnerstags von 19 – 20 Uhr in der TV-Sporthalle statt.

 

Rückenfit: Findet  immer dienstags und zwar von 13:00 – 14:00  Uhr und von 14:00 – 15:00 Uhr in der TV-Sporthalle am Landgraben und von 18:30 – 21:30 Uhr stündlich im städtischen  Kindergarten – Kita 91 – am Schelmenplatz statt.

 

Seniorengymnastik: Findet montags von 14 – 15 Uhr in der TV-Sporthalle statt.

 

Sitzgymnastik: Findet immer montags von 15 – 16 Uhr in der TV-Sporthalle statt.

 

Walking - EIGENVERANTWORTLICH: Findet täglich von 08:00 - 09:00 Uhr statt. Treffpunkt ist der Riedbad Parkplatz..

Findet im Winter jeden Montag von 17:00 - 18:00 Uhr. Trefffunkt ist die Schranke im Klingenweg.

 

Wassergymnastik: Findet donnerstags (außer in den hessischen Schulferien) von 13.15 bis 14.00 Uhr und von 14.00 bis 14.45 Uhr in der Halle des Riedbad Enkheim statt.

 

Wirbelsäulengymnastik: Findet donnerstags von 10:15 - 11:00 Uhr für Mitglieder und Nichtmitglieder in der TV-Sporthalle statt.

 

Yoga: Findet  jeweils dienstags von 18.45 – 19.45 Uhr und von 20.00 – 21.00 Uhr in der Stadthalle Bergen, Clubraum 5, statt. Bitte dazu auch die aktuellen Meldungen über Start und Ende der 10 wöchigen Kurse auf der Willkommensseite der Abteilung Gesundheitssport beachten.

 

 

 

 

Gesundheitssport
  TVBE

Kurse                                                   Stand: Jan 2019
 

Angebot

Tag

Zeit

Ort

Übungsleiter

PILATES:        
Pilates / Kurssystem

Donnerstag,

19 -20 h

Kurs              

10 x 60 min

Turnhalle G. Ziller
Power-Pilates / Aerobic

Donnerstag,

20 - 21 

60 min Turnhalle G .Ziller
RÜCKENSCHULE:        
Wirbelsäulen-Gymnastik "WSG" / Kurssystem

Donnerstag,

10.15 - 11h

Kurs          

12 x 45 min

Turnhalle Judith Wunderlich
Rückenfit I / Kurssystem

Dienstag,          

13 - 14h und            14 - 15h

Kurs               

12 x 60 min

Turnhalle Buchhold
Rückenfit II / Kurssystem

Dienstag,    

18.30 - 19.30; 19.30 - 20.30; 20.30 - 21.30h

Kurs            

12 x 60 min

KiTa 91 Buchhold
GANZKÖRPER-TRAINING:        
Yoga / Kurssystem

Dienstag,    

18.45 - 19.45h;

20 - 21h

Kurs            

10 x 60 min

Stadthalle, Clubraum 5 Fries
Bodytoning Mittwoch,          20.30 - 21.30 h 60 min Turnhalle, 1/2 Halle Hummel

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - Kursangebot

Donnerstag,   

20 - 21.30h

Kurs          

10 x 90 min

Stadthalle, Clubraum 5 Stegerwald