Trainingszeiten
|
Trainingszeiten im Gesundheitssport |
Kurse Stand: März 2020 |
|||
|
Angebot |
Tag |
Zeit |
Ort |
Übungsleiter |
| PILATES | ||||
| Pilates / Kurssystem |
Donnerstag, 19:00 -20:00h |
Kurs 10 x 60 min |
Turnhalle | Giuliana Ziller |
| HALTUNG UND BEWEGUNG DURCH GANZKÖRPERTRAINING (HBG) | ||||
| HBG I / Kurssystem |
Dienstag, 13:00 - 14:00h |
Kurs 12 x 60 min |
Turnhalle | Judith Wunderlich |
| HBG II / Kurssystem |
Dienstag, 18:30 - 19:30h 19:30 - 20:30h 20:30 - 21:30h |
Kurs 12 x 60 min |
KiTa 91 | Judith Wunderlich |
| Wirbelsäulen-Gymnastik "WSG" / Kurssystem |
Donnerstag, 10:15 - 11:00h |
Kurs 12 x 45 min |
Turnhalle | Judith Wunderlich |
|
HBG III / Kurssystem |
Donnerstag, 20:00 - 21:30h |
Kurs 10 x 90 min |
Stadthalle, Clubraum 1 | Petra Stegerwald |
| YOGA | ||||
| Yoga / Kurssystem |
Dienstag, 18:45 - 19:45h 20:00 - 21:00h |
Kurs 10 x 60 min |
Stadthalle, Clubraum 5 | Barbara Fries |
| SENIORENGYMNASTIK / SITZGYMNASTIK | ||||
| Seniorengymnastik |
Montag, 14:00 - 15:00h |
60 min |
Turnhalle | Elke Schultheis |
| Sitzgymnastik |
Montag, 15:00 - 16:00h |
60 min |
Turnhalle | Elke Schultheis |
| WASSERGYMNASTIK | ||||
| Wassergymnastik I |
Donnerstag, 13:00 - 14:00h |
60 min |
Riedbad | Judith Wunderlich |
| Wassergymnastik II |
Donnerstag, 14:00 - 15:00h |
60 min |
Riedbad | Judith Wunderlich |
